国内的生鸡蛋能拌饭吗
不可以。
最先,鸡蛋的口味比不上熟的;次之要有没办法消化吸收,可能还会继续导致消化不良,造成腹泻也是有可能的;最重要的是,鸡蛋带有沙门菌,对身体危害。尤其是禽流感阶段的鸡蛋更要避而远之。
说到生鸡蛋,除开番茄炒蛋以外,也有一些人喜爱半世的荷包蛋和生鸡蛋拌饭,可实际上这类食用方法并不合理。除开会导致沙门菌感染以外,生吃鸡蛋还让人体没法消化吸收生鸡蛋中的蛋白和碳水化合物!因此无论你是喜爱荷包蛋炒鸡蛋、還是煮蛋,以便人体关心,最好是還是吃熟的吧
生鸡蛋拌饭的做法
1、准备一碗热气腾腾的米饭,注意米饭一定要热
2、在米饭上打上一颗无菌蛋
3、搅拌均匀,如果太稀的情况最好再加些米饭,直到米饭全都裹上蛋液,呈现粘稠状