欲不可纵

    古书说：人长寿短命，在于克制情欲。如果保养调息得当，会长生不老。放纵情欲，那么生命如同早上的露水。
    古书说：欲念多就损伤精气。人可贵的是生命，可珍惜的是身体，可重视的是精气。肝精不固，会两眼昏眩无光；肺精不交，会肌肉瘦弱；肾精不固，神气合减少；脾精不坚固，牙齿头发会脱落。如果耗散真精不止，疾病会随即产生，死亡随即到来。, 百拇医药