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高潮的三大好处(性爱提示)

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高潮的三大好处(性爱提示)
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。性爱是一种人人适宜的运动。性爱过程及高潮时的深呼吸和肌肉收缩,可以加快心率,促进血液循环。性生活可以持续燃烧热量,提高人体的新陈代谢率,有助于减肥或稳定体重。研究表明,每周性爱三四次,心脏病风险会下降50%。
    和谐的性生活、性高潮,不但满足了双方的情欲,还有益于彼此的身心健康。因此,夫妻在性爱中要互相交流,把自己的感受和需要告诉对方,同时,根据性高潮出现的早晚来改变前戏或爱抚时间的长短,争取彼此都能获得性高潮。▲
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    (刘德风)
    
    高潮时有尿意,正常(金赛性学堂)
    在很多女性看来,性爱刺激如同芥末,每个人的耐受力不同。有人尝一点就“痛哭流涕”,有人贪恋它的美味,满嘴含一块还嫌不过瘾。
    近日,我在临床上听到不少女性提出,为什么自己在高潮前总是有要上厕所的感觉。这让她们非常尴尬:若去了厕所,激情被强行中断,怕难以接上;不去又怕刺激太大,自己控制不了。
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