与此同时,美国圣地亚哥医学中心的研究发现,经常一起玩乐的夫妻大脑中的催产素含量都很高,这种激素被称为“幸福激素”,能缓解紧张情绪、降低恐惧感,给人带来安全感和持久的快乐感受。该中心医学专家斯图尔特·布朗博士进一步指出,过去,人们都认为“性”最能拴住另一半的心。的确,性爱能给人带来新鲜感和刺激感,并由此对某个人产生依赖,但仅仅靠“性”并不能维持婚姻的长久。“而共同的兴趣爱好就像润滑剂,能让夫妻越来越亲密,每天的生活都充满乐趣,兴致勃勃。”布朗博士说。
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如何才能成为“会玩”的夫妻?婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽认为,这包括三个部分。
首先,夫妻要培养共同的兴趣爱好,平时多进行一些可以合作的活动,例如一起打球、游泳、摄影,同时读一本书,协作改造家中的装饰,共同养育照顾宠物,做美味菜肴等。而一个人看电视、长时间上网等缺乏交流的活动则对婚姻幸福无益。
其次,夫妻要经常一起接触新鲜事物。婚姻生活不仅需要柴米油盐,更需要一起开拓和探索新领域。旅游、学习新技能、认识新朋友都能给婚姻生活带来新鲜感。