让乳房一步步达到高潮
高宝宝 编译
乳房是女性身上的性敏感区，刺激乳房和刺激阴蒂一样，会传递到大脑同一区域，让女人兴奋。所以，除了阴蒂高潮，女人也有乳房高潮。美国一项针对213名成年女性的调查发现，29%的女性有过至少一次乳房高潮。如何感受这种刺激，不妨按照下面几点，引导伴侣或自己一步步进行。
营造氛围。正式开始前，先营造一个温馨的环境。不论是在卧室或在浴缸里，最好采用舒适的仰卧姿势，有利全身放松，且容易调动性快感。可以关上灯，点几支蜡烛或熏香，播放一些喜欢的音乐，充分调动情绪。另外，可准备一些气味芳香的按摩油。
放下心理包袱。无论是何种性行为，要想获得快感，就要放下对自身缺点的纠结。如果你心里老是忧虑肚皮上的妊娠纹、大腿上的脂肪团、乳房不够丰满，就不可能获得高潮。不要自责体形的不完美，让身体尽情享受。
涂抹精油。把之前准备好的按摩精油拿过来，在乳房周围点几滴，比如两乳中间和腹部，涂抹均匀，让香气散发出来。椰子油有很好的护肤作用，而且香气宜人，适合选用。
