同时,性生活的过程中还能产生大量内啡呔类物质和肾上腺素,内啡呔类物质可以起到缓解身体疼痛、减轻感冒症状的作用,而肾上腺素的均衡分泌,能让肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。
女人性生活和谐的好处10.性爱可以帮助延寿
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。
女人性生活和谐的好处11.缓解疼痛
性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
女人性生活和谐的好处12.有效减少心脏病机率
性生活是一项非常好的运动,可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱等多个部位得到有效的活动,促进体内血液循环,对增强心脏功能和肺活量效果明显,所以一周有两次到三次规律性生活的人,患心脏病和其他心血管疾病的机率会相应降低。