首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  女人频道

秋天喝什么汤去火 七款养生汤降火润燥

标签:  0    
秋天喝什么汤去火?秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。么秋季喝什么汤好呢?今天小编就给大家分享一些适合秋天去火的汤。
 
秋天喝什么汤去火 七款养生汤降火润燥
杏仁雪梨瘦肉汤
材料:雪梨1个,瘦猪肉200克,杏仁10颗,红枣2颗,食盐、水适量。
做法:
1、将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟,然后捞出,洗去表面的浮沫,沥干待用。
2、将雪梨去皮去核后切块,杏仁漂洗干净,红枣洗净后去核对半切开备用;将雪梨、猪腱子肉、蜜枣、杏仁放入炖盅内。
3、加入约1000毫升的清水,盖上炖盅盖子,放入电炖锅内,加入适量的水,再盖上炖锅盖子,炖约2小时后加入少许盐调味即可。
功效:雪是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
丝瓜美颜汤
抗皱消炎,美颜淡斑
材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。
做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
食疗功效:抗皱消炎,美颜淡斑。
红白果仁汤
养心神,清湿毒
材料:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克。
做法:将材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。
功效:具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:男人最想听的三句关心话 最后一句勇气可嘉下一篇:血压过低吃什么食物好 5种食物让血压慢慢升高
你可能喜欢
秋天适合喝什么汤 秋季天气干燥多喝这几种汤好夏天适合喝什么汤 这6款汤滋补又养生秋天养肺喝什么茶 8款润肺茶饮让你不再干燥
秋天适合煲什么汤喝 滋阴润肺首选它上火了喝什么茶降火 春天多喝五种茶清热解毒秋天吃什么菜清热去火 教你5中去火又简单的菜谱
冬天喝什么汤最好 汤的做法大全家常易做女性八款排毒养颜粥 美容养颜汤补气补血汤有哪些上火吃什么蔬菜降火快 这些食物能让你快速降火
精彩推荐
央视两代一姐倪萍董卿再次同框董卿去了美国 到底有没有离开央视?董卿人生旅途中至少已经有了六段隐秘的恋情
郭晶晶儿子一年的幼儿园学费,竟然高达14万元儿童简易爱心辫今天来了解一下皮肤黄适合穿这6个颜色吧
什么颜色的打底衫最百搭最显白的衣服颜色排名,该穿什么颜色?才能最显白呢?皮肤暗黄穿什么颜色好看
栏目索引