所以，为了整个家庭和夫妻情感，尽量避免猜忌和怀疑，更不要争吵和谩骂，这对谁都不好。
对于夫妻双方来说，性生活的不和谐除了关于性能力的问题，还跟性生活的频率和质量有很大的关系。如果能够通过日常的交流沟通，就可以很好的弥补这一方面的问题。在出现问题的时候可以适当的坐下来沟通交流一下。
夫妻性生活不和谐的主要原因
一、是老夫配少妻，能力此消彼涨
英雄夕暮，不服老不行，寻仙仿丹，也往往会无功而返。不过，现代的医疗保健用品开发的水平不低，用用也无妨。不过，老夫少妻的最大问题是能力和需要是此消彼涨。对于老夫少妻，如果感情和谐，也会促进性生活的和谐。
毕竟老夫少妻，要么是因为爱得深所致，要么是名利交易的结合。那种交易婚姻不和谐也不怕，名利诱惑也可以暂时抵抗危机，虽然，名利不到手，这婚姻一般都尚可维系。不过，红杏出墙的事，也不得不防。
二、是生理功能障碍，天生无能为力
男人天生不行，或女人天生性冷淡，这均非人所愿，这样的不和谐，或许是早先的心理因素造成，也可能原本就是天生的。
天生的只能认命，后天造成的必须求医问药。不过，有感情的夫妻，必得让感情深厚到足可以抵抗婚外性的诱惑。否则，日久生变，也是常有的事儿。
三、是原本不同心，最是同床异梦
夫妻关系，有两种情况都不会同心。一是上错花轿嫁错郎的，本来不想嫁，由于其它原因，违心嫁了。也没啥感情基础，婚后也没法培养点类似感情的东西。
或许，心中一直还埋着梦中情人，在梦中与情人神交远比与现实中的男人有趣，床第之事怎能和谐？这样的夫妻在床上，肯定有一方“木”得很。
