做爱的确是一种艺术。而且是由两个人共同完成的艺术。讲究的是配合。实践证明,女性的温柔话语,男性可适当延长性生活时间,而且女子也可得到足够的满足。哪么如何延长做爱时间呢?夫妻性生活如何延长呢?今天小编就和大家一起来说说这方面的事情。
1.改换性交体位
延长夫妻性生活时间,可以采用女上式性交,女性在上方做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交,这时可以避免臀部的剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力,动作幅度小,男方兴奋性的发展较慢,自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度,延长性交时间。
2.勤做“性锻炼”
做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。
3.顶住阴蒂,不要抽插
当夫妻性生活时,两人身体完全胶着,用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓,在静止中感受微妙的变化。
4.有明确对象的性幻想
夫妻性生活的时候,你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。
5.适量使用药物
夫妻性生活时间短,很有可能是男性性功能方面有问题。据调查夫妻性生活不和谐中,有早泄困扰的男性占到一半以上,所以可在医生指导下使用一些药物。