女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。
四、四物汤升级版==>四物金汤
四物金汤 （其在中医补血、养血的经典方四物汤的基础上经过现代工艺改良升级，在萃取原本古方四物汤白芍、当归、川芎和熟地四位中药的精华的同时，又添加药食同源的黄精、阿胶、干姜、黑糖四种成分之精华科学配比而成）
四物金汤四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，饮后无任何不适，可谓是女人补气血的圣品，是既能补血养血，又能改善气虚活血调经的常用方剂。长喝四物金汤，气血和，百脉顺，精、气、神样样好。
四物汤的功效:
主要调理月经不调，宫寒，痛经，气血不足，失眠多梦，手脚冰凉，贫血，乏力，盆腔积液，孕前调理等等！四物汤补血养肝，调血补气，美容养颜，通经活络，滋阴养血，醒目抗老，养精补肾，提高免疫力
适合者：对于长期吸、喝、熬夜、经痛、气虚、脾虚…等等起到一个调理作用
五、男性喝四物汤的好处
谁说男人不能喝四物金汤。临床证明：四物金汤可以提高男人精子质量增强精子活力！ 男人喝四物金汤的6大好处
1.改善体质
2.缓解疲劳
3.改善睡眠质量
4.养精补肾
5.强精血，提高性能力
6.抵御疾病
不要错误的认为四物汤只是女人的专利。
