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春季养生吃什么 多吃12种时令食物(6)

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春季养生吃什么 多吃12种时令食物(6)(点击浏览下一张趣图)

春季第一水:蜂蜜
  春季气候多变,天气乍寒还暖,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。
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