粗粮有禁忌 7类人吃粗粮可致命(2)

　　粗粮虽好，也不是谁都能吃的
　　医学研究还表明，纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。但是对于粗粮，我们既要多吃，又不宜吃多，因为过食粗粮也有坏处，以下七类人不宜吃粗粮。