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经期水肿别吃枣 细数吃枣9大禁忌(10)

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经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌(10)(点击浏览下一张趣图)

枣难消化一定要细嚼慢咽
  红枣的枣皮消化起来比较困难,一定要细嚼慢咽。
  8、吃红枣要喝适量的水
  红枣的高含糖量对牙齿有一定危害。
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