秋天各种人群吃水果的禁忌

　　秋天到了，天气转凉。爱吃水果的朋友要注意了，秋天吃水果要适量，不要吃寒性的水果。


　　秋天各种人群吃水果的禁忌


　　经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。


　　经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。


　　经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。