冬天吃银耳润肺 6个禁忌要知道

　　银耳的营养价值十分丰富，而且易于烹饪，最关键的是它在人们常见的补品中价格最能够被普通家庭所接收，因此很多家庭都经常吃银耳。
　　但是很多人并不知道，吃银耳也是有一定禁忌的，并不是什么人怎么吃都可以，下面就为大家介绍一下吃银耳时的几大禁忌吧!
　　1.银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食
　　若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。