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夏天养颜吃豆腐 必知8大禁忌(8)

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夏天养颜吃豆腐  必知8大禁忌(8)(点击浏览下一张趣图)


        吃豆腐太多会导致消化不良
  豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
  问题3:促使动脉硬化形成
  美国医学专家指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。

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