首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

9种食物易致失眠 睡前最好不要吃(10)

标签:  0    
9种食物易致失眠 睡前最好不要吃(10)(点击浏览下一张趣图)

  牛奶巧克力含有可转化为多巴胺的刺激物酪胺酸
  帕斯奎拉博士表示,一般牛奶巧克力含有可转化为多巴胺的刺激物酪胺酸。这会导致警觉和烦躁不安,难以入睡。
  失眠杀手8、番茄沙司
  番茄沙司中的番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,尤其对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。
顶一下(0)踩一下(0)
上一张:7种食物 不要放在微波炉里加热下一张:养生必知 最常见的11个饮食误区
你可能喜欢
吃错姜致癌 10种食物含毒素不要碰吃肉喝茶易便秘 10种致命食物搭配养生警惕:10种高盐食物多吃易致癌
千万当心!睡前绝不能吃10种食物最难消化的9种食物一定要少吃七种常见食物多吃可能致不孕
警惕:10种家常食物含剧毒易致病哪些食物睡前不能吃警惕!孕期15种要命食物不要吃
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引