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胃病高发季:吃这9种食物最伤胃!(3)

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胃病高发季:吃这9种食物最伤胃!(3)(点击浏览下一张趣图)

汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适
  3、豆类和咖啡
  豆类和咖啡是养胃人士不能多吃的食物。豆类中含有低聚糖,不易于消化,容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样容易伤胃。
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