胃病高发季:吃这9种食物最伤胃!

　　秋季是胃病的高发季节，所以日常饮食更要注意养胃护胃。那么你知道养胃的食物有哪些吗-你知道养胃的饮食误区有哪些吗？今天小编告诉大家吃这9种食物最容易伤胃，一起来了解一下吧!
　　1、薄荷
　　薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。