胃病高发季:吃这9种食物最伤胃!(2)

薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因
　　2、汽水
　　汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。