蒜伤人 这些人吃蒜活不过60岁(4)

　　忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎


　　4、忌长期食用大蒜。


　　大蒜有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的一个原因，而且能杀死大量的肠内常在菌，由此还能引起某些皮肤病。


　　5、忌外用，以免造成皮肤皲裂。


　　6、有些人对大蒜有特殊的反应，因此如食用后有不适感，则应忌食。