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土豆皮变绿能吃吗 吃土豆的禁忌(2)

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土豆皮变绿能吃吗 吃土豆的禁忌(2)(点击浏览下一张趣图)





  土豆皮变绿不能吃,可能会使人中毒




  另外不管是土豆还是其他的食材都建议要新鲜的,要现买现吃,不要过度的存放。长时间的存放会使食材品质改变而且里面的营养成分也会消耗过多。一旦一种食物存放过久了就建议扔掉不要再食用。




  土豆发芽还能吃吗?




  土豆内含有一种叫龙葵素的毒素。每100克中含有龙葵素高达10毫克左右,人们吃后不会引起中毒。但当土豆发芽或者表皮变色,龙葵素的含量则明显增多,每100克中含有龙葵素500毫克以上,是正常的50倍,龙葵素是一种弱减性糖苷物质,食入后易引起中毒,龙葵素对人体粘膜具有腐蚀性及刺激性,对中枢系统有麻痹作用,能破坏血液中的红细胞,甚至引起脑组织充血,水肿。




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