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卡路里是什么意思啊
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卡路里(Calorie)是衡量食物和饮料中能量含量的单位。它表示的是一种能使水温提高1摄氏度所需的能量。在食品标签中,卡路里通常指的是大卡(千卡,kcal)。
以巧克力为例,每100克巧克力的能量含量约为535千卡(kcal),这意味着每100克巧克力提供535千卡的能量。如果一个人的每日能量需求为2000千卡,那么100克巧克力所提供的能量就相当于他/她每日能量需求的接jìn1/4。
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