大多数男性(和女性)在20多岁时比任何其他时间都更活跃。男性的似乎在20多岁时达到顶峰,并在30多岁及以后开始缓慢下降。40多岁及以上的男性也更容易出现性功能问题,包括勃起功能障碍。
随着年龄的增长,男人的性生活越来越少,但性满意度不一定随着年龄的增长而降低。
挪威的一项研究发现,虽然性活动随着年龄的增长而减少,性功能障碍随着年龄的增长而增加,但性满意度更为复杂。根据这项研究,20多岁的男性性满意度最 高,其次是50多岁的男性。令人惊讶的是,尽管性功能障碍增加,下降,但50多岁的男性报告的性满意度高于30多岁和40多岁的男性。
另一项研究发现,性生活质量往往随着年龄的增长而下降,但在性生活满意度在老年人中更高。作者将此归因于“性智慧”——通过过去的经验改善性生活。无论原因是什么,对于任何担心随着年龄的增长而拥有充实性生活的人来说,这无疑是个好消息。
睾酮水平
睾酮水平在男性中起着重要作用。睾酮是负责男性性发育的主要性激素,也与有关。研究表明,男性的睾丸激素水平随着年龄的增长而下降,从30岁以后开始,并在70岁后达到最 低水平 - 此时最 低。
男性睾丸激素低下称为男性性腺功能减退症。男性性腺功能减退症可导致或导致降低、勃起功能障碍、不孕、骨量减少、肌肉质量损失和抑郁。
睾酮替代疗法可以治疗男性性腺功能减退症,研究表明,在老年男性中,它可以改善性活动、和勃起功能障碍。在一项针对 2 型糖尿病控制不佳的男性的研究中,睾酮替代疗法被证明不仅可以改善性功能,还可以改善生活质量和记忆力。
虽然被认为是衰老的正常部分,但低睾酮可能是由各种医疗条件引起的,包括头部受伤和一些药物.某些处方药可以降低睾酮水平,包括阿片类药物(止痛药)、前列腺癌的激素治疗和其他一些药物。
运动可以改善性生活