每个月总有那么几天会情绪烦躁不安,男盆友进屋没有放好的鞋子,都可能点燃怒火;每个月也会有那么几天欲火焚身,恨不得和他在床上大战三百回合。每次冷静下来,都会抱怨自己连自己的情绪都控制不住,甚至很沮丧。
女人最难以控制那几天,一看就知道想要不想要!
事实上,大部分女性都会经历这些经前期的症状,美国精神病学会出版的《精神疾病诊断与统计手册》第四版中,也早已给出了一个叫做“经前期心境恶劣(PMS)”的诊断,来描述我们的亲戚造访前一周左右,我们产生的焦虑、烦躁以及身体不适等一系列令人不愉快的症状。 据美国妇产科医师学会估计,85% 的女性每个月会经历至少一种相关症状。
女性身体中的激素水平在不断变化,整个生理周期中都在影响我们的情绪以及行为,当然,papa也包含在里面。所以,为了大家的“幸福生活”,我们需要搞清楚自己身体的晴雨表。
心情不错的卵泡期
卵泡期从姨妈离开的那天开始,持续大约10-12天。
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在这段时间内,促卵泡激素会大量分泌,刺激卵巢中的卵泡产生,并促使其中某些卵泡发育成卵子。另外,卵泡也会分泌更多的雌二醇,雌二醇的主要功能是促使子宫内膜增生和促进女性第二性征(例如,胸)的发育。
但更重要的是,雌二醇水平的升高也能让人保持快乐的情绪。只要不是特别让人不舒服的papa行为,都会欣然接受,兴致勃勃。
这段时间是你这个月的欢乐时光。在这一阶段你会感到充满活力,心情会特别好,并且会有更多富有创造力的 idea。
欲火焚身的排卵期
排卵期时体内一种叫做“促黄体生成素”的激素水平会大幅度上升。促黄体生成素的增多促进了卵巢中卵子的释放,并促使卵子进入输卵管以备受精。同时,这一阶段雌二醇激素水平会变得非常高,并且它会和胰岛素等其它激素相互作用,从而导致性欲提高。
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雌二醇使得胰岛素的效应更显着,胰岛素促使身体释放更多的睾丸激素,睾丸激素是调控性冲动的重要激素之一。
一些专家推测这可能是促进女性在她们生育期进行papa的最本质方式,所以,让你的伴侣帮你记住生理周期是有必要的,告诉他,不是记住哪几天不适合啪,而是要记住有几天需要狠狠pa。
别惹我的黄体期
排卵后,曾经装着卵子的卵泡变得空空荡荡,但它并不打算给自己放个假。闲不下来的卵泡开始分泌黄体酮激素来增厚子宫膜,为胚胎的培育做准备。