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女性乳房的秘密你了解吗

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乳腺问题无疑让很多姑娘操碎了心,这里面有太多需要注意的了。有很多问题都是生活上不注意导致的,比如平时熬夜多,生活压力大,三餐不规律等很容易引起乳腺增生这类常见病。所以,保持一个良好的心态,养成规律良好的生活习惯,对乳房的健康是极为重要的。
另外,如果处于哺乳期,平时注意乳头清洁,吸出残留的乳汁,是预防乳腺炎的有效措施。

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