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男人如何才能让丁丁更硬一点

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一个男人要如何提升自己的硬度呢?首先,男人要接受一个事实:就是你无法控制你丁丁的勃起,就像你无法控制你心脏跳动一样。当你接受这个事实,不去试图操作丁丁的时候,你就能更好的勃起,从而有更好的硬度。
男性的丁丁在接受外界刺激如摩擦,或者内源性的刺激如性幻想就会勃起(身体健康),或者自身的条件反射如“晨勃”和“夜勃”。无论“晨勃”还是“夜勃”都是男性身心健康的重要标志,也是现如今男性勃起功能障碍诊断的重要依据。而这些勃起都可能是你无意识的“神操作”。
男人如何才能让丁丁更硬一点
男人无法命令自己的兄弟说石更起来或者不要站起来。
一个男人接受这种无能无力的理解:凡是你想控制的,都是在控制你的时候,才能够在性·爱中足够的放弃控制,任由自己的丁丁自由的发挥。只有当他可以自由的发挥的时候,他才能拥有一个更好的硬度,同时也会让你在思想上成为一个更成熟的男人。
有些男性年纪轻轻应该是最硬的年纪,可是一直有种执念,就是想要控制自己的丁丁,最后总是没有办法到达理想的硬度。
其次,一个男人要自己的丁丁更硬,功夫不在床上,而在床下。
1、你的硬度是你身心健康的重要指标,照顾好你的身体。
最近三个月我一直在keep的线下健身房运动。每天一小时,每次上课15-20人不等。可是很多次僧就在一群女生之中,于是我很好奇男生都去哪儿了?难道在其他的健身房撸铁?事实上,男性对身材的焦虑没有女性严重,这也让油腻的中年男性成为一个专有名字。
换个角度看,男性对自己身心健康更加忽略。
我深知男人有很多压力,要赚钱养家,可是赚钱养家难道不需要一个更好的身体吗?
规律的运动是对身体最好的滋养方式。你不用像僧一样痴迷游泳、深蹲、瑜伽。你坚持运动三个月之后,就能感到整个状态的改变。
运动健身应该是现代人生活的标配。
有那么一段时间我也没有去健身,现在我意识到我的生活完全由我自己主导,难道每天拿30分钟出来健身很难吗?
身体难道不是我们认为最重要的事吗?
2、心理状态非常影响硬度!
男性的勃起是一系列神经血管的综合反映,这一反应会跟自己的心理状态息息相关,除了我们在第一条强调的要放弃在床上对于勃起的控制之外,男性日常生活中压力的应对也会影响男性的勃起状态。也就是说假如一个男人最近财务变化比较大,比如降薪;人际关系紧张,亦或是处在焦虑和抑郁的状态之中,那么这个男人的硬度就会显着下降。
只有当一个男人处在放松,生活中的压力和担子都能放下来的时候,才能良好的硬度。
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