03. 将镜子放在外阴部的前面，光线不足就打开手电筒。
04. 如果这是你第一次进行检查，那么可能需要参考外阴结构图，检查外阴是否有小切口，疮或肿块。
外阴包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂等结构，这些部位通常并不光滑细腻，而是粗糙、有褶皱的。
这些地方存在毛囊、汗腺、皮脂腺等，它们具有分泌、代谢的功能。
你可以看看是否有发炎、囊肿等情况，平时也要每天清洁这些部位。
05. 接下来，用一只手轻轻掰开阴唇，另一只手的手指轻轻插入阴道，检查阴道壁是否有疮或着肿胀。
这个时候，你可能会感觉阴道里面的触感和嘴唇里面很像，因为它们都是黏膜组织～
06. 轻轻地移开手指，观察白带。看看是否颜色有异常，或者有鱼腥味、腥臭味、恶臭味。
大多数情况下，白带是透明色、淡黄色或者白色，质地是轻微糊状，靠近闻，有淡淡的腥味或轻微的酸味。
私处的哪些情况需要引起重视？
01. 「性」疾病征兆
「性」病的一些常见症状包括：
● 白带异常，可能伴随有强烈或难闻的气味，颜色为黄
● 色或绿色
● 外阴肿胀
● 出现红色小“痘痘”
● 私处生疮
02. 瘙痒
瘙痒可能是鹅口疮、「性」病或感染的症状。
当然，也可能是只是因为湿疹、过敏导致的。
03. 疮、肿块或斑点
疮和肿块可能是「性」病的症状。因为每个人的感受度不同，它们摸起来可能会很疼，但也可能你感觉不到疼。
肿块产生可能有多种原因，包括人乳头瘤病毒（HPV）或囊肿等。
如果你发现任何新生长的疮、肿块或斑点，一定要及时就诊。
总结下来，自检的时候，你需要注意瘙痒、皮肤发红、有赘生物、囊肿、异常出血、si处有异味、白带颜色异常（黄色、绿色或棕色）等症状～
它们通常会提示一些疾病，但是很多女生对它们并不够了解，从而毫不在意或者过度紧张。
所以如果你没有因此不舒服，可以先观察一段时间。
短期内有明显变化，建议去医院看看，没有明显变化或着减轻、消失，就不需要过度关注啦。
希望每个姑娘都能拥有健康的小妹妹丫！
