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一次完美性生活,男女该做哪些准备

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要想拥有愉快的性生活,应该做好哪些准备工作呢?今天咱就来聊聊这个话题。
一次完美性生活,男女该做哪些准备
做好这4件事,再谈过性生活
性生活前,到底该做哪些准备?总的来说,以下4件事不得不做:
1. 创造舒适的环境
舒适的环境、怡人的氛围,可以让人安享一场安全、放松,甚至酣畅淋漓的性生活。
如何打造一个适宜的环境?大家不妨试试以下几招:
选择舒适的寝具
选择软硬适中的床垫、干净整洁的被单、高低恰当的枕头、轻暖舒适的被子等。
调控卧室的温湿度
一般来说,室温24~26℃,湿度40%~60%,人体感觉最舒适。
保持空气的流通
无论是冬季为保暖,还是夏天贪凉快,都不该紧闭门窗,否则会不利于室内二氧化碳和其他有害气体的排放。因此,建议给卧室的门窗留条小缝。
不过,如果家里上有老、下有小,性生活前最好关好门。否则,如果被无意中碰见,尴尬事小,给大人和小孩造成心理影响事大。
临床上发现,男女间的亲密行为被突然打断,可能会让男性产生阴影,从而导致不举。
选用合适的光线
无论是从性生活的角度,还是睡眠的角度来说,卧室的光线都宜暗不宜亮。
一般来说,男性喜欢开灯活动,女性喜欢黑灯瞎火。这是因为,男性视觉容易激起性欲,而女性的触觉容易激起性欲。
总之,开不开灯男女双方自己协调,但一定要选暗一些的灯光。
此外,建议关掉手机、iPad、电视的屏幕,因为电子产品发出的光源会让人难以放松。
调整卧室的色调
卧室的内色彩以宁静舒适为宜。
一般来说,选用窗帘、被套、床单时,冬季可用橙红等暖色调,夏天可用浅绿、浅米色的冷色调。这些都有利于人们放松心情、尽快进入状态。
2. 洗澡
无论男女,只要其外生殖器有霉菌感染,都可能通过性生活而相互传播。
就男性来说:
首先,男性肛门周围汗腺发达、褶皱多,极易窝藏细菌、汗液、大小便等。
其次,男性包皮是霉菌的理想生长部位。其中包皮过长者更易发生霉菌感染,时间久了还会形成致癌物包皮垢。
因此,如果男性不注意私处卫生,不但会危及自身健康,引发阴囊炎、包皮炎、股癣,甚至阴茎癌等疾病,而且会通过不洁性生活,将细菌、病毒、污垢等带入女性阴道,从而导致阴道炎或使其阴道炎复发,甚至宫颈癌。
一次完美性生活,男女该做哪些准备
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