首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  两性健康

为什么同房后很疲惫?如何快速重振雄风

标签:  0    
有没有同房后不累,依旧龙精虎猛的瓜迷?评论区举个手。
是不是刚开始能做到,但是现在不行了(手动滑稽)。
不可能不行!(男人至死都是行!你说是吧!)
为什么同房后很疲惫?如何快速重振雄风

01、为什么同房后会觉得累

经历过的人都知道,同房后稍微有点累其实是正常的。
毕竟在同房的过程是全身性剧烈运动,能量消耗很大。
有人做过这样一个计算,如果每周同房两次的话,那么一年内在这方面消耗的热量可以达到5000千卡。
可能有人对这个数据并不是很敏感,那瓜哥再说一个更具象的:5000千卡相当于一年慢跑了80-90公里。

02、为什么疲惫?学到了嘛?

在打枪结束后,最关键的举措就是放松。
就算想要再战的,也一定要中场休息一下。
用10分钟时间让身体自然放松,不胡思乱想,使交感神经渐渐松弛,副交感神经再次变得活跃。
不要总是想着“还没恢复吗?”
这样反而会更紧张,恢复更慢。

03、如何快速重振雄风

有的男性应该有过这样的体验:同房结束后会觉得身体很沉,很酸,有一种排解不了的疲惫感,甚至恢复了一夜,还是觉得很疲惫。
这个主要是因为打枪过程疲劳过度了。
如果接下来几天你们强拖着疲惫的身体重新投入战斗的话,那么你们会发现自己渐渐的就会变得无欲无求。
美国性健康专家埃米·彭特曾指出:同房后觉得很疲惫的人,大多数有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压等特征,一旦子弹发射,体力就很难恢复,疲惫感会持续很长一段时间,很难恢复。
这是因为同房后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉。
而这个松弛的时间,不同年的人都不一样,一般而言年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快。
你们刚打枪的时候,子弹发射完一次后还有余力?随着年纪大增大,现在还行吗?

04、怎么解决这个问题?短时间内重振男人雄风?

埃米·彭特给出了一个建议:做伸拉脊背的运动。
打枪的时候不要把体力霍霍完,保存一点体力做这个运动,有效!
背部抻拉背部的动作其实很简单:
首先站直身体,双手扶住固定物,一定要保持身体的平衡,接着仰头让后背向后尽量弯曲,臀部向后上方挺起。
其次,将注意力集中于后颈部和背肌,以自己能感到腰椎、背部有舒畅的抻拉感为宜。
或者背部挺直,双手伸直,尽量向上举,感觉像在把自己向上拔。
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:男朋友短小,爱爱能满足我吗下一篇:男上女下性爱姿势,为什么难高潮
你可能喜欢
同房后感觉特别疲惫应该如何缓解性生活后疲惫如何调理性生活后,如何快速恢复精力消除疲劳
痛风吃什么药快速消肿止痛 痛风如何简单预防告别早泄,重振雄风一周壮阳食谱,助你重振雄风
仙灵补肾酒助你重振男性雄风性爱后的疲劳怎么回事?如何避免性疲劳男性补肾两大秘方,助你重新找回自信,重振男性雄风
精彩推荐
浪荡的叫床说的话,男人都喜欢放荡的女人男人最想听到女人叫床词,13种类型你喜欢哪个休闲会所买钟套路能告她诈骗罪吗
 400多的spa是大飞机吗会感染艾滋病吗帮少妇怀孕的骗局,实在是让人哭笑不得几天同房一次对身体好
练洗髓功后变长变粗了21天增大3厘米锻炼方法教你一招能延长40分钟
栏目索引