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性行为成瘾，最容易得哪些疾病？
1）HPV
和携带HPV病毒的人进行X行为（包含口部和肛门），都有可能感染HPV病毒。多数情况下hpv会自行消失，但如果持续存在，会引起生殖器疣和癌症等问题。生殖器疣一般表现为生殖器部位的小肿块或肿块群；尖锐湿疣一般呈菜花状，伴有分泌物恶臭。
尖锐湿疣的发病率较高，男患者常见于包皮、冠状沟、尿道和肛门附近；女患者常见于音唇内侧、音道、宫颈和会阴处附近。
2）衣原体疾病
衣原体疾病是一种男女都有可能感染的性传播疾病。
患者排尿时会有灼烧感，男性主要表现为尿道出现分泌物、睾丸胀痛；女性主要表现为音道分泌物异常。
3）生殖器疱疹
通过接触患者生殖器的分泌物或皮肤传播，多数患有生殖器疱疹的病人没有症状，表现为口腔或生殖器出现一个or多个水泡。
4）淋病
通过性行为传播、多发于15~24岁的年轻人，孕妇可能在分娩过程中传给婴儿。
部分患者无症状，通常表现为分泌物异常、排尿灼烧感。
5）梅毒
梅毒有多个感染分期，初期，二期，潜伏期和三期。
初期通常是生殖器出现无痛的圆形溃疡，一个或多个，质地硬；
二期出现淋巴结肿大和发热等，初期和二期症状较轻微、易被忽视。
潜伏期一般没有症状，第三期会出现心脏、脑部异常。
6）艾滋病
由艾滋病病毒（HIV）引起，是一种危害极大的传染病。感染期和流感症状类似，后期会出现淋巴结肿大、肺炎、卡波西肉瘤等。
主要通过无保护措施的SEX（包括口和肛）传播，除性传播外，还有血液传播（共用刮刀、针头），母婴传播等途径。
这里忍不住强调一下：保护自己，请务必戴好安全套。
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如何缓解自己的过度X行为？
性成瘾和X欲旺盛最大的区别就是，成瘾者在性行为中获得的不再是满足感，更多的是一种“解脱感”。
研究表明，性成瘾可能是一种应对情感痛苦和生活压力的一种方式，最常见的触发因素有悲伤和犹豫、孤独感等等。
还有一种说法为，在儿童或成长时期受过身体/性虐待的人，更容易触发性成瘾症状。
其中“过度自慰”是最常见的早期性成瘾症状。
注意，这里说的过度自慰并不是ZW频率高，而是指ZW对你生活的影响较大。如果ZW是你生活中的一部分，但它不会影响你的身心健康，就不要对号入座啦。
性成瘾患者往往会通过ZW来逃避人际关系和生活上的问题，陷入愧疚感和自我惩罚式发泄的恶性循环；成瘾者多有ED（bo起功能障碍）的问题，难以在正常的性生活中获得满足。
想要缓解自己的“过度性行为”，你可以——
