首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  两性健康

为什么练腿的男人会更性福?猛男必看

标签:  0    
综上,从一定程度而言,练腿的确可以提高大家的“性福”水平。同样是男人,腿部力量强的,身体素质以及性能力肯定要好过腿部力量弱的。
公认比较有效的练腿动作有——
①硬拉
②深蹲
③箭步蹲
④保加利亚蹲
⑤蛙跳
P.S这里橙子只是进行一个简单介绍,专业的训练还需专业人士指导哦。
03、男人最该练的地方,不只是腿…
·PC肌
真正的“性福肌”在这里!啪啪功力强的男人,都是怎么变厉害的?
不管你是想要“持久”还是想要“坚挺”,凯格尔运动通通可以满足你。
·腰臀
老司机们都知道,光靠硬实力还不够,男性的性能力还包含一个重要因素——技巧。
床上怎么动,就要考验到你腰臀胯的力量和灵活度了~
为什么练腿的男人会更性福?猛男必看
橙子在一篇研究男性健康的论文中看到,针对性功能的锻炼还有:蹲马步、瑜伽、站桩、铁裆功等等。
关于这个“铁裆功”,我一开始也不明白,后来查了资料,原来是古代流传下来的健身方法,至于具体操作嘛……估计可能很难有人能做到,而且也不建议大家尝试。
一是没啥科学依据,二是没练好就是“鸡飞蛋打”、得不偿失哈。
为什么练腿的男人会更性福?猛男必看
顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:晨勃没有了怎么办?如何恢复晨勃下一篇:锌镁片能提高性功能吗?怎么做才能提高性能力
你可能喜欢
为什么男人第二次性爱时间会更长男人最好用的3种壮阳药 让男性更威猛男人的性爱训练课(必读)
为什么在大腿上绑根带子看起来更性感为什么男人第二次时间会更长为什么男人第二次时间会更久
男人行不行看腿就知道 怎样的腿会助力性生活?男人对性为什么更随意看A片的错误印象,男性不是猛烈就会令女性高潮
精彩推荐
浪荡的叫床说的话,男人都喜欢放荡的女人男人最想听到女人叫床词,13种类型你喜欢哪个休闲会所买钟套路能告她诈骗罪吗
 400多的spa是大飞机吗会感染艾滋病吗帮少妇怀孕的骗局,实在是让人哭笑不得几天同房一次对身体好
练洗髓功后变长变粗了21天增大3厘米锻炼方法教你一招能延长40分钟
栏目索引