怎么提高性功能和持久？这几种办法也能助你提高性能力！

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3.深蹲动作
深蹲可以使整体处在充血状态，能够极大促进睾丸激素的分泌，可以说达到同吃伟哥一样的功效。
深蹲也能够极大的提升腿部力量，而腿部力量又是全身力量的基础，是支撑我们更进一步享受性生活的条件！

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