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男人硬度大不如前怎么办

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所以如果只说年龄,很容易掩盖问题。
一句岁数大了,就把很多可以解决的问题忽略掉了,还是需要逐一解决下,毕竟X能力是整体身体状况的外显。
如果排除了器质性因素(生理问题),就要考虑X刺激、X技巧方面了,想想看你们的亲密模式是不是很长时间没换了?
如果是的话,可能是X倦怠造成的,就很容易提不起兴趣,从而硬度也受影响。
虽然你们的相处模式很好,他也能够满足你,但是再完美的人、再完美的关系,也需要时不时来点新鲜感,去刺激下彼此哈。
如何帮他重振雄风?
器质性因素的话,当然还是去医院比较好,千万不要寄希望于偏方或街头小广告。
小编推荐几个有助于提升硬度的方法:
1、想要让他的X能力,重回之前的状态,平时就得注意科学保养。平时可以陪他做一些有氧运动,慢跑或者游泳。这是因为心肺功能的好坏,直接影响他丁丁的充血能力。而提高心肺功能最好的办法,就是做有氧运动。
2、坚持锻炼PC肌,具体方法可参考「床事干货」坚持锻炼那个位置的男生,真的变大变强了吗?
3、适当节制杏生活,不要过度使用,杏生活过度会加重控制神经中枢和杏器官的负担,引发杏功能障碍。

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