然而一旦勃起不好，心态不好的你更紧张。于此就陷入了恶性循环。所以，当你去掉目标，不去追求勃起与否的时候，反而能够达到你的目标。
简单来说叫做：但行好事。莫问前程。
3、事实上，对于容易紧张的男性来说，要克服这一心态还有些困难，因为他们通常都对自己要求比较高，也不允许自己失败。然而，男人，这一生总有那些时候没办法“有求必硬”，对吧？
所以，勃起偶尔不好，接受吧。也许结果会更好。紧张也接受吧。即使你做 ai 紧张了，也没有关系，把自己思绪温柔的拉回来继续做 ai 。
最后想跟这位女同学说：
你老公，在这个年龄出现的这种情况需要注意。男人的性功能在30岁之后就开始走下坡路，有的时候跟身体素质，工作压力息息相关，但这一切也需要他自己有个好的心态。
你能做的就是支持鼓励陪伴他。
