淡粉红色
这种颜色如果出现在经前期便要多加留意，多数是雌激素分泌变化所致，造成的因素有避孕药、睡眠不足或体重暴跌等。
深红带血块
如果连续3颜色呈深红色，还伴有痛经及血块问题，可能代表子宫健康较差，也是常说的宫寒症状，必须要调理身体。
深咖啡色
月经不顺的表现，通常是由于上一次血液未排清，淤积在宫内导致，但也不必过于惊慌，可以在月经后多做调理。
橙红色
当出现这个颜色，如果还伴随着异味，这很可能是y道受细菌感染、子宫颈癌前期或性病的征兆，应立即前往就医。
04、姨妈期能“闯红灯”吗？
先说结论：能，但不建议！
姨妈期间，血管和肌肉处于充血和收缩的状态，有人觉得此时特别有感觉和刺激，但有人则感到不适。
期间子宫颈口微张开，y道酸度降低，抵抗病菌的能力减弱，此时进行运动容易将病菌带入，因此不建议。
但如果两人心理上并没有排斥感，不会因此感到负担或不舒服，那么也应避开头几天血量大的时候，以降低感染的可能。
而关于姨妈期间的保养问题，尽量避免剧烈运动，比如说长跑、登山、打球等等。
一定要让自己时刻保持温暖，避免受寒，尤其是现如今已经进入了冬季，出门一定要从头到脚武装全面，不要让自己冻到。
而在食物的选择上也要避免凉性食物，尽量吃温性和热性食物。
最容易忽视的就是睡眠，很多人都有熬夜的习惯，这种习惯其实非常伤身，也会使人抵抗力下降，导致生病。
写在最后：
虽然有时在月经期间，会有某些不适合的行为，短时间内看不到对身体的伤害，但伤害却是确确实实存在的。
女生无论在什么时候都要学会爱惜自己的身体，对自己的身体健康负责。
