最近后台很多小伙伴都留言，想让小师妹再介绍下第一次的小技巧。
不少小伙伴对第一次有很多疑惑：
“第一次是什么情况？”
“是不是第一次同房一定会很痛？”
期望越高的人，通常越失望！
因为“新手在路上”，男女都是第一次，经常横冲直撞，结果是失败的体验。
所以，与其抱着浪漫的憧憬，不如先作好“新手上路，请多包涵”的心理准备吧！
今天小美就跟你们聊聊关于“初夜”！
如果爱爱的环境不好，或者时间很仓促，不如不做。
因为爱爱在环境差、时间紧的情况下容易失败，很容易给以后的另一半留下阴影。
如果觉得太激动，不要急着上床，可以先冷静下来，双方可以在沙发上坐下。这时可以脱下衣服，这样双方就能习惯对方的裸体，然后进行温柔的接触。
这样就可以让过于兴奋的大脑神经松驰下来，避免一触即发的情况出现。
缓解女人的紧张，可以多爱抚多亲吻她，让她感受到你的爱，这样双方的兴奋就会被激起。
当一个女生的兴奋引起时，她的紧张感就消失了，XING器官开始为她的啪啪啪做准备。这时，可以进入啪啪的下一个阶段。
如果女生还很紧张，第一次可以适当使用一些润滑剂，在爱爱之前涂在女方的妹妹和男方的弟弟上，起到润滑作用。
这样就可以避免因为妹妹干燥带来的摩擦和痛苦。
对于第一次经历爱爱的男女来说，他们的第一次生活可能并不令人满意和成功，这是很正常的。
关键是找出不足，再接再厉，不要轻易怀疑自己，为自己背负不必要的负担。
经过一段时间的学习和探索，必要时可以向专业人士请教，你会逐渐走上正确的道路。
如果男女双方都不想马上生孩子，又不吃避孕药，双方都有顾虑，女方更怕怀孕，所以心思不能高度集中，爱爱会受到影响。
如果女方及时服用避孕药，或者男方佩戴安全套，双方都没有后顾之忧，集中精力，爱爱也会达到满意的效果。
但是，避孕药是最糟糕的计划，无论如何都要提前采取避孕措施。
②密切配合，互相体贴
啪啪之初，双方都会觉得害羞，尤其是女方，心理状态比较复杂，有点紧张。
男方要动作轻柔些，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理。
不少小伙伴对第一次有很多疑惑：
“第一次是什么情况？”
“是不是第一次同房一定会很痛？”
期望越高的人，通常越失望！
因为“新手在路上”，男女都是第一次，经常横冲直撞，结果是失败的体验。
所以，与其抱着浪漫的憧憬，不如先作好“新手上路，请多包涵”的心理准备吧！
今天小美就跟你们聊聊关于“初夜”！
01、第一次需要准备什么？
第一次爱爱时尽量创造宽松的环境、预留充足的时间，让一切都能够在从容不迫的状态下进行。如果爱爱的环境不好，或者时间很仓促，不如不做。
因为爱爱在环境差、时间紧的情况下容易失败，很容易给以后的另一半留下阴影。
如果觉得太激动，不要急着上床，可以先冷静下来，双方可以在沙发上坐下。这时可以脱下衣服，这样双方就能习惯对方的裸体，然后进行温柔的接触。
这样就可以让过于兴奋的大脑神经松驰下来，避免一触即发的情况出现。
缓解女人的紧张，可以多爱抚多亲吻她，让她感受到你的爱，这样双方的兴奋就会被激起。
当一个女生的兴奋引起时，她的紧张感就消失了，XING器官开始为她的啪啪啪做准备。这时，可以进入啪啪的下一个阶段。
如果女生还很紧张，第一次可以适当使用一些润滑剂，在爱爱之前涂在女方的妹妹和男方的弟弟上，起到润滑作用。
这样就可以避免因为妹妹干燥带来的摩擦和痛苦。
对于第一次经历爱爱的男女来说，他们的第一次生活可能并不令人满意和成功，这是很正常的。
关键是找出不足，再接再厉，不要轻易怀疑自己，为自己背负不必要的负担。
经过一段时间的学习和探索，必要时可以向专业人士请教，你会逐渐走上正确的道路。
02、初夜的注意事项有什么呢？
①做好避孕措施！如果男女双方都不想马上生孩子，又不吃避孕药，双方都有顾虑，女方更怕怀孕，所以心思不能高度集中，爱爱会受到影响。
如果女方及时服用避孕药，或者男方佩戴安全套，双方都没有后顾之忧，集中精力，爱爱也会达到满意的效果。
但是，避孕药是最糟糕的计划，无论如何都要提前采取避孕措施。
②密切配合，互相体贴
啪啪之初，双方都会觉得害羞，尤其是女方，心理状态比较复杂，有点紧张。
男方要动作轻柔些，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理。
