关于快餐式性爱，网络上有人这样形容：“它占用的时间可能比煮一杯咖啡还少，却能给你带来意想不到的惊喜和乐趣。”
肯定会有人好奇，为什么同房还分大餐和快餐？
那橙子就想问大家几个问题了。
你会因为太累而拒绝伴侣的同房邀请吗？
又累又想要的时候，你希望的同房时间是多久？
我想，当我们精神疲惫时，伴侣的贴心，漫长的前戏反而让自己更难进入状态。
这种疲惫状态下，其实双方都懂，不是不想同房，实在是身体太累了，比起小火慢炖，更想要直奔主题。
01、为什么会性疲劳？
讲真的，房事并不是轻松活，一次下来两方都要耗费不少体力，主导方的男性们，更是肩负重担。
特别是在前文设定的情境下，太累同房后，身体和精神是双重的疲惫。
甚至很多男性会害怕伴侣让自己再来一次，这种情况下，他们会把身体疲惫的缘故错认为是自己不行。
“太累所以力不从心，是我的问题吗？”
“是不是太久没做了，导致自己力不从心？”
但其实，疲劳不代表不行，至于其中的影响因素，无非就以下两点。
①外界因素影响：
如今生活和工作压力山大，就算是长期伏案工作，对脑力和精力也是一大挑战。
若是算上加班，睡眠时间严重不足，导致在夫妻生活中没有充足的精力满足自己和伴侣。
②心理因素影响：
很多人产生性疲劳大多都是心理疲劳。比如担心自己表现不好、担心自己时间不够长等等。
想要改变，只需要自己调整好心态，同时和伴侣做好沟通，有效的沟通能解决80%的庸人自扰。
身为伴侣，在沟通之外，也要适当给予鼓励，研究显示：如果经常受到伴侣的鼓励和赞美，在房事上会更自信，表现会更好。
另外，若是疲惫中又控制不住自己的欲望，那就改变平时的夫妻生活形式，试试快餐式性爱。
02、又累又想要，试试快餐式性爱
关于“快餐式性爱”，橙子看到一位网友的分享很有意思，分享一下这对夫妻在同房中如何让伴侣明白自己想要“快餐”还是“大餐”。
“关于快餐式性爱，我们为此设定了一个小小的暗示，如果我们哪一方当天太累又想要的时候，在开始之前，会亲吻对方左脸。
接下来我们便会默契的省去长时间的前戏，直奔主题，力求短时间得到满足。
夫妻生活上，我们很尊重对方的需求，其实偶尔来一次‘快餐’，会有不一样的感觉。”
肯定会有人好奇，为什么同房还分大餐和快餐？
那橙子就想问大家几个问题了。
你会因为太累而拒绝伴侣的同房邀请吗？
又累又想要的时候，你希望的同房时间是多久？
我想，当我们精神疲惫时，伴侣的贴心，漫长的前戏反而让自己更难进入状态。
这种疲惫状态下，其实双方都懂，不是不想同房，实在是身体太累了，比起小火慢炖，更想要直奔主题。
01、为什么会性疲劳？
讲真的，房事并不是轻松活，一次下来两方都要耗费不少体力，主导方的男性们，更是肩负重担。
特别是在前文设定的情境下，太累同房后，身体和精神是双重的疲惫。
甚至很多男性会害怕伴侣让自己再来一次，这种情况下，他们会把身体疲惫的缘故错认为是自己不行。
“太累所以力不从心，是我的问题吗？”
“是不是太久没做了，导致自己力不从心？”
但其实，疲劳不代表不行，至于其中的影响因素，无非就以下两点。
①外界因素影响：
如今生活和工作压力山大，就算是长期伏案工作，对脑力和精力也是一大挑战。
若是算上加班，睡眠时间严重不足，导致在夫妻生活中没有充足的精力满足自己和伴侣。
②心理因素影响：
很多人产生性疲劳大多都是心理疲劳。比如担心自己表现不好、担心自己时间不够长等等。
想要改变，只需要自己调整好心态，同时和伴侣做好沟通，有效的沟通能解决80%的庸人自扰。
身为伴侣，在沟通之外，也要适当给予鼓励，研究显示：如果经常受到伴侣的鼓励和赞美，在房事上会更自信，表现会更好。
另外，若是疲惫中又控制不住自己的欲望，那就改变平时的夫妻生活形式，试试快餐式性爱。
02、又累又想要，试试快餐式性爱
关于“快餐式性爱”，橙子看到一位网友的分享很有意思，分享一下这对夫妻在同房中如何让伴侣明白自己想要“快餐”还是“大餐”。
“关于快餐式性爱，我们为此设定了一个小小的暗示，如果我们哪一方当天太累又想要的时候，在开始之前，会亲吻对方左脸。
接下来我们便会默契的省去长时间的前戏，直奔主题，力求短时间得到满足。
夫妻生活上，我们很尊重对方的需求，其实偶尔来一次‘快餐’，会有不一样的感觉。”
