因此，女性在爱爱过程中会分心也就不足为奇了。
假如女性不需要考虑以上事例，她们也还是会首先考虑她们的伴侣是否过得愉快，而不是调整自己的愉悦感。
04 女性，速速调整你的愉悦感
在学习如何更沉浸在爱爱中之前，我们首先来了解一下不同性别的人感受到性欲的方式。
首先是男性，男性有着「自发性欲望」。
什么是「自发性欲望」呢？就像生zhi器的灵光一动。
会突然想要爱爱，被唤醒，接着可能会发生性行为。这种欲望是非常普遍的、健康的。简单说，就是yin茎的直接反应。
但是，女性则不同。女性的身心紧密联系在一起。对大多数女性来说，我们体验到的是「反应性欲望」。
反应性欲望本质上就是欲望，也是对于刺激做出的反应。
这可能同时包括「令人兴奋」的东西或进入大脑或是影响情绪。例如亲吻、触摸、难以忘记的眼神、香水的气味等等。
就像你在工作生活中受到压力，如果我们的大脑一直处于高速运转状态，那么我们想要进入「兴奋」，想要享受当下会非常困难。
人们有时候会忘记，爱爱是健康的、愉悦的、有趣的。
当你分心，或者并不完全投入，爱爱就会变得很糟糕，或者没有你期待的那样好。
