至于自慰对身体的影响，比如很多人担心的Yin道炎、尿路感染以及Yin道出血等，其实也都是可以预防的。比如，在用手或者器具时，做好手卫生，清洗并消毒器具，清洗外阴。在自慰的过程中避免简单粗暴，避免划伤。如果使用器具，一定要避免遗落在Yin道内。
04、结语
性欲是人类的生理本能，随着年龄增长和身体的发育成熟，性欲也在蓬勃发展。作为人类的本能之一，它具有繁衍后代、获得愉悦及维护健康的意义。
如果长期压抑性欲，对人的生理心理发展都会造成一些负面影响。对此，弗洛伊德曾明确指出：「当力比多受到过分严苛的阻抑后，可能导致神经症或性功能障碍。」
而规律且适度的性生活可以提高人们的工作效率和对工作的满意度，使人更积极地投入工作；它也会使人体释放内啡肽，提高人们的耐疼痛能力，减缓头痛、牙痛、关节痛等各种病痛等。
每个人的需求不同，有的姑娘天生欲望低，不自慰或和男性同房也不会影响生活；其他单身且有性需求的姑娘使用小玩具纾解自己的欲望，既安全又卫生，还能给自己愉快的体验，也是个很好的选择。总之，一切都应该以自己的需求和舒适为准，这才是最重要的。
