该研究的组织者之一Marlise Hofer表示：“与伴侣的衣服共眠的助眠效果与口服褪黑素相似。并且最令人惊讶的是，即使是在我们不知道的情况下，伴侣的气味也能改善睡眠质量。”
如此一来，思路打开。
当我们感到焦虑不安，而恋人又不在身边的时候，就可以把恋人的衣服当做“替身”，闻一闻抱着睡觉可以让焦躁得到一定的缓解。
而伴侣一起亲密交流时，也可以试着体验一下“男友衬衫”。除了我们所知道的视觉体验外，闻到属于伴侣的气息也会让自己更加愉悦，相信也会给彼此带来不一样的体验。
所以，喜欢ta，就多闻闻ta的味道吧。
