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口臭不是病,臭起来要人命?

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引起病理性口臭的原因

1、口源性口臭
据临床统计,高达八成的口臭来源于口腔,像龋齿、残冠、残根、不良修复体、不正常解剖结构等牙齿问题,或者牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜病等疾病,都会引起口臭,其中以牙周病与龋齿最为常见。
2、非口源性口臭
非口腔引起的口臭,一般有萎缩性鼻炎、慢性上颌窦炎、化脓性扁桃体炎产生脓性分泌物臭味;或者消化性溃疡、急慢性胃炎产生的口腔酸臭味;还有幽门梗阻、晚期胃癌常见的口腔臭鸭蛋味等。

如何解决口臭问题?

1、刷牙
用正确的刷牙方法,保持每天至少两次刷牙,并养成进食过后必漱口的习惯。
2、刷舌
刷牙的同时,不要忘记清洁舌头,特别是将舌根部位的残渣与细菌清除干净。
3、漱口水
市面上出售的漱口水,一般含有钠盐、锌盐、氯化合物、过氧化氢等,能维持口腔正常菌群生态平衡。
4、补水
口干是口臭的前兆症状,因此平时多多喝水,既能清除食物残渣,也有助于保持口腔清洁。
5、戒烟酒、少喝咖啡
尽量戒烟酒,少喝咖啡。避免吃大蒜、韭菜等容易产生异味的食物;少吃剌激性和不易消化的食物,要多吃青菜。
6、定期看牙
每年至少进行一次口腔检查,以及每年(或者每半年)洗牙一次。
 

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