这种情况的破裂，表现为一侧下腹突然剧痛，短时间后蔓延至整个腹部，并出现持续性坠痛。肛门有坠胀感、大小便频繁，Y道无出血或少量出血。
严重者有头晕呕吐、面色苍白、心慌、甚至昏厥休克等表现。
4）比如——黄体期剧烈运动
女生在黄体期的时候，如果剧烈跳跃或跑动、或者过度挤压腹部，也会使腹腔内压力突然升高，导致成熟的黄体发生破裂。
另外，还有一些女生甚至在咳嗽、便秘用力时也可能发生黄体破裂，真是防不胜防……
03、「黄体破裂」会怎样？
黄体破裂可轻可重，情况好些的（通常是自行破裂），只是轻微的一侧下腹疼痛，黄体出现小破口，能够自己慢慢愈合，流出的血液也可自行吸收。
（注意：黄体破裂的血液并不会流出体外，而是会一直堆积在盆腔。）
情况严重的（通常是外力作用），黄体大量出血刺激腹膜，出现单侧或双侧下腹像“撕裂”一样的疼痛，同时可能伴随着阴道出血、肛门坠胀、头晕恶心等症状。
严重情况下甚至会引发卵巢小动脉出血，血液流入腹腔，造成出血性休克危及生命！！
04、如何治疗/预防黄体破裂？
如果你是在排卵期后的一周左右剧烈运动，引发突然性的剧烈腹痛，很有可能就是黄体破裂了。遇到这种情况不要忍着，第一时间就要去医院就诊。
姑娘们可以放心的是：「黄体破裂」是可以治愈的。情况不严重的，服用一些止血的药物，卧床休息就能好转；情况严重的，就需要做手术来治疗。（开腹探查、剥除黄体、缝合止血）
手术听起来还是很恐怖的……虽然黄体破裂防不胜防，但我们在日常生活中，还是可以尽可能去避免它的发生：
①双人运动勿用力过猛，以安全稳妥为主，太激烈往往容易“乐极生悲”。
②在黄体期尽量减少剧烈运动，避免做会挤压腹部的运动。（喜欢练腹的姐妹们这段时间也要停一停哦~）
③及时排尿不要憋尿，憋尿不仅容易导致黄体破裂，还可能会引发尿路感染等问题。
最后，想提醒各位女生：一旦出现了不正常的“肚子疼”，一定要去医院！
严重者有头晕呕吐、面色苍白、心慌、甚至昏厥休克等表现。
4）比如——黄体期剧烈运动
女生在黄体期的时候，如果剧烈跳跃或跑动、或者过度挤压腹部，也会使腹腔内压力突然升高，导致成熟的黄体发生破裂。
另外，还有一些女生甚至在咳嗽、便秘用力时也可能发生黄体破裂，真是防不胜防……
03、「黄体破裂」会怎样？
黄体破裂可轻可重，情况好些的（通常是自行破裂），只是轻微的一侧下腹疼痛，黄体出现小破口，能够自己慢慢愈合，流出的血液也可自行吸收。
（注意：黄体破裂的血液并不会流出体外，而是会一直堆积在盆腔。）
情况严重的（通常是外力作用），黄体大量出血刺激腹膜，出现单侧或双侧下腹像“撕裂”一样的疼痛，同时可能伴随着阴道出血、肛门坠胀、头晕恶心等症状。
严重情况下甚至会引发卵巢小动脉出血，血液流入腹腔，造成出血性休克危及生命！！
04、如何治疗/预防黄体破裂？
如果你是在排卵期后的一周左右剧烈运动，引发突然性的剧烈腹痛，很有可能就是黄体破裂了。遇到这种情况不要忍着，第一时间就要去医院就诊。
姑娘们可以放心的是：「黄体破裂」是可以治愈的。情况不严重的，服用一些止血的药物，卧床休息就能好转；情况严重的，就需要做手术来治疗。（开腹探查、剥除黄体、缝合止血）
手术听起来还是很恐怖的……虽然黄体破裂防不胜防，但我们在日常生活中，还是可以尽可能去避免它的发生：
①双人运动勿用力过猛，以安全稳妥为主，太激烈往往容易“乐极生悲”。
②在黄体期尽量减少剧烈运动，避免做会挤压腹部的运动。（喜欢练腹的姐妹们这段时间也要停一停哦~）
③及时排尿不要憋尿，憋尿不仅容易导致黄体破裂，还可能会引发尿路感染等问题。
最后，想提醒各位女生：一旦出现了不正常的“肚子疼”，一定要去医院！
