二、阴茎加长加粗小妙招
1、冷热交替沐浴：男性朋友想要自己的阴茎变得又粗又大，可以通过冷热沐浴的方法来达到这一效果。先把阴茎握紧，然后用冷水冲一分钟，再按摩一分钟，然后再用热水冲阴囊和阴茎部位，再按摩一分钟，冷热交替进行就能达到想要的效果。
2、刺激睾丸：睾丸它可以创造雄性激素和精子，如果睾丸功能正常，就能够有正常的性行为，当雄性激素水平增高的时候，流向阴茎的血流量也会增加，这样慢慢的阴茎就会变得又大又粗。
以上介绍了可以加粗加长的药物，虽说药物有一定效果，但是药物长时间使用会给身体造成伤害，所以平时可以通过一些小方法来达到阴茎加粗加长的效果，如晚上睡觉的时候可以裸睡或者是穿一些宽松的内裤，同样能够达到想要的效果。
