对于每一个男性朋友来说,最为关注的就是希望可以和女性的反应完全的配合起来,能够调整自己射精的最佳时间是非常重要的,但是有一部分的人都会认为射精没有办法依靠自己的控制,其实这样的一个想法也是比较错误的,我们一起来了解一下哪些方法可以可以控制射精。
哪些方法可以控制射精
一是前面所说的:练习到中途来抑制射精感。而主要用途,是学习实际性生活时控制射精的方法,所以要注意练习。一般的人,感觉控制射精是比较难的事,初学控精,确实比较难,要全身动员,以后掌握了方法,就可以了。
准备姿势:一只手向下,按着会阴穴。另一只手,手指成"三点式"捏住阴茎根:食指、中指在根下,拇指在根上,三指分开成三点。让阴茎翘立。还可以建议使用延时喷剂来减低敏感度,延长房事时间,只需事前喷两下,能有效延长时间,让你解锁更多同房姿势,享受房事快感。
预防早泄方法解析
1、停止—再刺激方法
长期手淫可以导致快速射精,此法则反其道而行之。性生活过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。
2、挤压法
性生活采取女上位,当患者有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。
3、注意力分散法
在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,由于突然的紧张,兴奋点转移,可以达到延缓射精的目的。
控精技巧让你任意的射精
只要每天做这个练习,就可以控制射精了。控制射精的括肌肉,和肛门的括肌、控制排尿的括约肌,均由同样的神经连接着。由于从小开始训练肛门及排尿的括约肌,所以能够控制自如;然而射精的括约肌,一直等到年纪大后才开始使用,自然无法灵活控制;但是在持续进行的训练下,可以像中断小便一样地,随心所欲地中断。有些人能够控制耳朵的抽动,道理相同。
中断小便是件不愉快的事,然而射精中断更是一件不悦的事。即使阴茎已累积了相当丰富的性经验,不过能在射精时灵活控制的人,毕竟为数不多。因此,一旦就想完全停止,似乎太勉强了些。最初阶段,最好是禁住不射精,停一会儿就立刻喷出,一点点地往前推进,应该会渐渐习惯才是。排尿时的情形也是一样,刚开始时不要太勉强,中断过一、二次小便,习惯后遭遇进行重复一点点不间断的训练。此外,步入中年之后,由于荷尔蒙的关系,夜里的次数自然减少。