都说好皮肤是睡出来的，好身材是练出来，但是完美胸部却是能吃出来的。很多懒人都在向小编抱怨天生懒惰不想运动，又怕手术，是否还有其他简单的方法可以让自己得偿所愿拥有美乳，小编告诉你，剩下的丰胸方法只能是吃了。那么，我们怎么吃才能吃到点子上?
丰胸需要蛋白质
胸部的发育需要大量的蛋白质才能使得胸部的营养跟得上，从而达到目的。我们常见的富含蛋白质的食材有鱼类、肉类，还有很多人每天的必需品——牛奶。其实，还有一种水果是大家都容易忽视也最不该忽视的，它就是木瓜，木瓜是一种富含蛋白质的热带水果，无论是榨汁还是直接吃都将对丰胸具有奇效。
丰胸需要维生素
一个完美的胸部不仅仅要D罩杯，还要保持坚挺健康，然而这些都要靠维生素来提供。比如一些花椰菜、葵花籽油富含维生素A可以促进激素的形成，豆类、牛奶富含维生素B有助于激素的合成，而葡萄、西柚、西红柿等富含维生素C，有助于防止胸部变形。因此，你的胸部需要什么你就要给它什么，这样它才会给你一个完美的曲线。
丰胸需要微量元素
其实很多海产品、动物肝肺等食材中富含微量元素，这些对胸部的发育也是不可或缺的，如若能加一些草药熬成汤药来服用，更是对身体健康也帮助极大，因此，各位朋友在丰胸道路上也可以做一些尝试。
其实食材基本已经在上文中介绍过了，很多人肯定觉得这些食物虽对丰胸有利，味道却不佳，但是，无论是熬汤还是烹饪，无论是还有添加什么其他食材来进行食品创新，只要是能补充营养，又何不为了美胸再试试呢?
