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阴茎怎么变长 六种办法教你阴茎变长

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很多人都知道如果男性阴茎过于短的话,在夫妻生活的时候会让自己的妻子不满足,而且自己也会觉得非常的尴尬,这也是对夫妻关系有着一定的影响,那么到底有哪些办法可以让阴茎变长呢?小编为大家推荐六种办法,希望对大家有所帮助。
阴茎怎么变长 六种办法教你阴茎变长
六种办法教你阴茎变长
1.从小注重锻炼,特别是腰部锻炼
中医讲人体之本在肾水,肾在要,且肾生精,可能与阴茎变大有关。所以从小就扎马步,做俯卧撑等有助于腰部的锻炼是非常好的。
2.不要做宅男,坚持户外运动
户外运动就是说散散步,爬爬山等,要让生命充满活力。
3.合理饮食搭配,一定要吃好早餐
饮食是我们生命健康的物质来源,早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食才能让身体各部位,特别是阴茎正常发育,乃至于变大。
4.调节好心理,心中有阳光
其实中国人阴茎只要达到八厘米都是合理的,性生活的幸福更多在于男女双方的心情,技巧、性格等各个方面的综合。
5.在正规医生的指导下做阴茎变大活动
如果一定要使阴茎有明显变大,而不是这样通过养生锻炼慢慢来的话。我们最好在专职医生的指导下进行一定的活动和用药。
6.阴茎指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力。
以上就是对男性让阴茎变长的六个办法,希望通过以上小编的六个办法可以帮助到大家,而且如果想要让阴茎变长的话,还可以使用JBQ增大膏,它由杜仲、淫羊藿、肉苁蓉等植物萃取而成,每次取2g涂抹于生殖器官擦拭按摩,可以有效促进海绵体二次发育,扩张阴茎,摆脱短小问题。按照周期使用增长效果更好。

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