首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  两性健康

阴茎变长变大变粗5到10厘米的4个方法

标签:  0    
男性朋友都希望自己的生殖器尺寸能够更长,因为他们认为只有生殖器更长、更粗、更大才能够让自己更自信,也能够让自己在同房时候有更好的表现,那么,怎么变长变大变粗5-10厘米?下面就来看看效果不错的三个方法。
阴茎变长变大变粗5到10厘米的4个方法
怎么变长变大变粗5一10厘米
1、拉长旋转训练
男性朋友可以根据情况保持站立或者是平躺的姿势,用自己的手牢牢抓住龟头周围,抓住时候以没有疼痛感为准,这样十秒钟以后放开,反复操作十次左右,接着开始朝着顺时针或者是逆时针的方向旋转十次即可。这个方法需要持之以恒坚持才能看到效果,所以建议大家根据情况坚持锻炼。
2、运动锻炼
男性朋友可以在自己空闲时候在家里面做一些比较简单的运动,比方说下蹲或者提肛运动都很不错,当然,也可以选择快走或者其他自己认为合适的有氧运动来帮助自己,让自己的血液循环有所改善,从而生殖器供血量增大,时间一久自然也就能够让生殖器的尺寸有所改善。
3、热敷
除了上述方法以外,也建议选择热敷,热敷的方法是用一块柔软的毛巾放在热水里面浸泡,之后将其拧干水分,直接用它包裹生殖器两分钟左右,只有感觉非常难受的情况下再把它取下来,这样可以起到不错的增加充血量效果,自然也能够让男性朋友的生殖器在原有的情况下增大。
4、海绵体修复膏
海绵体修复膏也叫增大膏,是一款男性增大产品,其原理是通过修护海绵体细胞,为其提供营养,刺激海绵体细胞二次发育,从而使阴茎变长变大变粗,这也是目前最快捷方便的增大方法,同时还有助硬和物理降敏的效果,很多对阴茎尺寸不满意的都会使用该产品来改善硬久尺寸(点击查看用户使用反馈)。
怎么变长变大变粗5-10厘米?以上就是具体的方法,大家可以根据自己的情况选择,除了上述这四个方法以外,其实还可以通过阴茎延长术的手术来改变,虽然立竿见影,但一般这种方式并不被推荐。阴茎短小不仅让人自卑,在性生活中也会让伴侣失望,及时改善才能重拾自信。

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:亭叶尖酸真的能祛斑吗 亭叶尖酸多久可以祛斑下一篇:月经初潮有哪些症状 全面介绍月经初潮的重要表现
你可能喜欢
怎么样能变大变粗变长 三个方法让阴茎变大变长阴茎变大变粗的方法有哪些 揭秘阴茎变大变粗的4大方法如何能让阴茎变大变长 3个方法让阴茎变大变长
男人的阴茎该怎么才能变粗变大?教你6个宝典使你的阴茎变大变粗怎么让自己的鸡变粗变长,巨无霸21天增大3厘米的方法变大变粗的最直接方法 21天增大3厘米锻炼方法
阴茎太细怎么能变粗 五方法会让男人阴茎变粗男性变大变粗的方法有哪些 3个方法让阴茎增大增粗有没有什么方法使阴茎变大变粗
精彩推荐
浪荡的叫床说的话,男人都喜欢放荡的女人男人最想听到女人叫床词,13种类型你喜欢哪个休闲会所买钟套路能告她诈骗罪吗
 400多的spa是大飞机吗会感染艾滋病吗帮少妇怀孕的骗局,实在是让人哭笑不得几天同房一次对身体好
练洗髓功后变长变粗了21天增大3厘米锻炼方法教你一招能延长40分钟
栏目索引