二、生殖器训练
如果男性朋友只是单纯的想要让生殖器官变得又大又粗，而本身是在医学正常的范围之内，那么就没有必要通过手术的方式来改变，毕竟手术会存在风险，手术中可能会存在感染，术后也有可能会有后遗症的风险。男性朋友在日常生活中可以做拉长旋转运动来刺激阴茎，主要是在阴茎没有勃起的情况下，男性需要用自己的手紧紧的握住龟头的周围，但是不要出现疼痛的情况，10秒后就是要放开，可以反复操作10次左右。接着需要做拉长旋转运动，可以沿着顺时针和逆时针的方向各操作10次，这个时候阴茎就会本能的勃起，然后再适当的用热毛巾来进行包裹阴茎和睾丸的地方，这样就能够促进局部的血液循环，也能够刺激海绵体细胞，可以加强阴茎的营养和氧气供应，所以有可能会实现增大增粗的功效。
三、巧用增大产品
可以增大增粗的产品有很多，有的口服产品可以起到壮阳补肾的功效，可以改善阳痿早泄和调理勃起功能障碍，所以对改善男性生殖器官短小会有帮助。其次可以使用一些相关的外用产品来起到增大增粗的作用，比较常见的就有增大膏，这款产品采用了植物精华提取制作而成，可以促进海绵体的修复，可以促进血管的流量，也能够增加气血的运行，所以增大增粗的效果也比较突出，配合适当的按摩手法可以达到事半功倍的效果(点击查看用户评价)。
增大增粗的方法多种多样，每个人可能都会有不一样的选择，当然坚持的情况不同，具体的方案不同，一段时间过后得到的效果就不一样，希望上面的这些方法可以给大家带来帮助，当然适当的配合使用一些相关的产品，或许能达到事半功倍的效果。
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三、巧用增大产品
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