导读:找寻补肾壮阳的方法是很多男性都在追求的事,其实按摩穴位也能达到补肾壮阳的目的,今天给大家介绍一下。
1、三阴交穴
三阴交穴位于胫骨内侧,脚踝往上10cm的位置,三阴交即人体肝经、脾经、肾经三条阴经交汇之处,所以被称之为三阴交穴,三阴交穴关联着人体的肝、肾、脾,所以我们可以通过对三阴交穴进行按摩来达到补肾壮阳的目的。坚持每天按摩三阴交穴能够预防男性疾病,增强男性性能力。
2、关元穴
关元穴位于人体肚脐下方三寸之地,关元穴就是所谓的“任脉”中的一个穴位,关元穴有很好的强精壮阳的作用,与人体生殖系统有着非常密切的关系,经常按摩关元穴能够很好的刺激任脉上的穴位,任脉上有很多具有补肾壮阳效果的穴位,经过按摩关元穴的刺激,其他穴位能发挥作用,达到补肾壮阳、养生的目的。
3、筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上方两寸之地,筑宾穴属于少阴肾经,所以经常按摩刺激筑宾穴很大大提高男性的性欲,所以男性有性欲不高的毛病可以经常按摩筑宾穴,能很好的改善提不起欲望的病症。
4、涌泉穴
涌泉穴位于脚掌心,隶属于少阴肾经,涌泉穴是人体很重要的穴位,坚持每天睡前用热水泡半个小时的脚,泡完脚之后用手指按摩涌泉穴位,或者用脚底按摩器按摩都可以很好的刺激涌泉穴,从而达到补肾壮阳、提高性能力的目的,而且长按涌泉穴还能延长人体寿命,所以涌泉穴也被称为长寿穴。
5、商阳穴
商阳穴位于食指尖端的指甲旁边,中医认为,经常刺激商阳穴对于强精壮阳有很好的作用,经常刺激商阳穴不止能强精壮阳,还能延缓人体性衰老,增长性器官的寿命。所以没事的时候就可以将双手的食指勾在一起反复拉动即可。不过一定要坚持哦,按摩壮阳的方法其实很简单方便的,而且还没有副作用。
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久战不泄